Tornar
Taller d'Intel·ligència Emocional - Eines per ser més feliços cada dia!
ref:7038
Ens ajudarà a millorar la felicitat i el benestar, a sentir-nos en pau interior i tranquil·litat.
Els ritmes de vida actuals provoquen tensió, estrès, angoixes, malestar...que minven la nostra felicitat i el nostre benestar i, per aquesta raó, cal saber abordar i reconduir. Per poder millorar els nostres nivells de felicitat i benestar, cal identificar, conèixer i controlar aquestes tensions que apareixen tant en el camp personal, com en el familiar o en el professional.
La formació pretén ensenyar tècniques que ens ajudin a millorar la felicitat i el benestar i a sentir-nos en pau interior i tranquil·litat.
PREU: 98,80€/persona (grup màxim de 12 participants)
Inclou:
- Acompanyament de dues professionals durant tot el cap de setmana
- Activitats de coneixement personal / intel·ligència emocional
- Sopar a "La Botiga" de Montsonís
- Estada en habitació doble amb bany
- Esmorzar a "La Botiga" de Montsonís
- Dinar a "La Botiga" de Montsonís
Check in a l'habitació i inici del cap de setmana
L'ACTIVITAT COMPRÈN:
Dissabte
18 h. Arribada, acollida i allotjament.
19 h. Presentació i objectius de la formació. Qui sóc i com gestionar les meves emocions?
20.30 h. Sopar
22 h. Aprendre a relaxar-se.
23.30 h. Dormir
Diumenge
7.30 h. Salutació al sol.
8 h. Pensament positiu.
9 h. Esmorzar
10.30 h. Cos i emocions íntimament units.
12.00 h. Descans // Lliure
12.30 h. Visualització guiada
13 h. Dinar
16.30 h. Com aprendre a millorar els nostres índexs de felicitats.
18 h. Meditació. Sortida Exterior
19 h. Comiat
Activitat dirigida a tots els públics i nivells.
CONDICIONS DE RESERVA:
- La reserva quedarà confirmada al moment de fer el pagament
- Habitació individual hi ha un suplement de 15€/persona
- Habitació superior (banyera d'hidromassatge o llar de foc) hi ha un suplement de 12€/habitació
- Possibilitat de contractar una assegurança de paquet combinat 9€/persona - 12€/parella
Inclou:
Guia, Allotjament, Esmorzar, Dinar i Sopar
També pot interessar-te:
13,95€
Tast a "La Botiga" de Montsonís i visita al Castell!
70€
BIG ESCAPE: EL RAPTE DE LA BARONESA D’ALBI al Castell de Montsonís
0€
FIRA D'ANY NOU A MONTSONÍS, 1 DE GENER 2017
0€
Des de Montiline - 14 fem realitat tots els seus somnis!
